Kyslík a ľudské telo
Kyslík je pre ľudské telo zdrojom energie. Celých 90% energie získavame práve z kyslíku.
Ľudský organizmus sa skladá z 65-70% z vody. Hmotnosť molekuly vody
je z 90% tvorená kyslíkom, je teda možné povedať, že približne 2/3
ľudského tela obsahujú kyslík.
Ten dostávame do tela prevažne cez pľúca dýchaním, určitú časť
vstrebáva telo aj pomocou pórov v pokožke. Človek sa každý deň
nadýchne priemerne 20 000x. Celkovo ľudia vdychujú viac než 685
tisíc ton kyslíku každú hodinu.
99% kyslíku je viazaných na hemoglobín. Jasne červená farba krvi je
spôsobená práve tým, že je kyslík naviazaný na červené krvinky. Krv
zásobuje kyslíkom všetky systémy organizmu a stimuluje chemické
reakcie (pre zaujímavosť 20% kyslíku prenikajúceho do organizmu
spotrebuje ľudský mozog, aj keď tvorí len 2% celkovej hmotnosti
človeka). Kyslík tiež zbavuje organizmus usadenín a je základným
faktorom pre spaľovanie toxínov v ľudskom tele.
Kyslík má na ľudský organizmus jednoducho pozitívny
vplyv…
…spomaľuje starnutie ľudských buniek
… zlepšuje koncentráciu a pamäť
… ukľudňuje a stabilizuje nervový systém
…posilňuje srdce a znižuje riziko srdcových ochorení
…reguluje zažívanie
…čistí krv
…posilňuje zrak
…zlepšuje spánok
…posilňuje odolnosti a obranyschopnosť
…pomáha pri únave
